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Hallo ich bin auch neu dabei

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    • 10. Feb 2012 10:58
    • Hallo Kitty!

       

      Willkommen bei MM! Ja, gerade für Sportmuffel (ok, du darfst nicht, aber es gibt auch Menschen, die sich nicht gerne freiwillig schwitzen ;)) ist das Punktezählen ideal, da sprech ich aus Erfahrung.

      Viel Erfolg!

       

      LG, Angeloi

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    • 09. Feb 2012 16:21
    • Hallo, ich habe dieses Forum eben über Google gefunden. Ich muss dringend etwas für mich und meine Figur tun. Ich bin 34 Jahre jung, habe zwei Kinder, bin in einer festen Beziehung. Durch diverse OPs und Sportverbot habe ich mir 10 kg angefressen, die dringendst wegmüssen. Aktuell habe ich noch drei Wochen Sportverbot, jedoch kann man mit der Ernährung schon mal anfangen. Ich freue mich auf viele interessante Beiträge! LG Mandy