Hallo zusammen :-)

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  • Velsheda
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  • ehemaliges Mitglied
  • 2460 Beiträge
  • seit Feb. 2014
  • 01. Apr 2014 15:19
  • Willkommen! Die Kilo werden sicher ganz schnell schmelzen, wenn Du Dich an die Grundregeln hältst: alle Punkte essen, die Sonderpunkte speziell im Auge haben und essen, etwas Bewegung hinzufügen und schon flutscht es. Denk daran, dass dieses ein langfristiges Abnehmprogramm ist und bewahre Geduld :-)
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  • Debby80
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  • ehemaliges Mitglied
  • 3 Beiträge
  • seit Mär. 2014
  • 01. Apr 2014 14:55
  • 1.) Wie möchtest du von uns angesprochen werden (Name/Nickname)? Debby
    
    2.) Wie alt bist du (ungefähr ist auch okay)? 33 Jahre jung
    
    3.) Wie hast du zu uns gefunden? Über Facebook
    
    4.) Was ist dein Lieblingsgemüse? Brokkoli, Blumenkohl, Wirsing
    
    5.) Was ist dein Lieblingsobst? Erdbeeren, Äpfel, Weintrauben
    
    6.) Was ist dein Lieblingsgericht? Selbstgemachte Pizza, Spaghetii Bolognese
    
    7.) Was ist deine Lieblingssportart (wenn du Sport machst)? Welchen Sport würdest du gerne betreiben (wenn du bisher noch keinen Sport gemacht hast?) Lieblingssport habe ich nicht, mache aber regelmässig Workout Programme zu Hause
    
    8.) Wann oder weshalb hast du dich entschlossen, abzunehmen? Ich bin wieder seit Anfang Februar dabei....davor hatte ich schon mal 30kg verloren. Hatte nur bissel schleifen lassen...seit dem letzten Sommer.
    
    9.) Warum glaubst du, dass Punktezählen für dich der richtige Weg sein könnte? Obs der richtige Weg ist, weiß ich nicht, aber versuch ist es wert.
    
    10.) Was nimmst du dir für die Zukunft vor? Wieder mehr auf meine Ernährung achten und die letzten Kilos noch zu verlieren.