Neuling!! Zwei Dinge die wir immer wollen: Erstens abnehmen - Zweitens Essen !

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  • ondine
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  • seit Mär. 2013
  • 30. Okt 2014 08:05
  • Das ist aber auch fies, dass das mit dem Abnehmen nicht über Nacht geht!
    Aber 500g pro Woche sind auch schön :) immer daran denken, dass es hält.
    Schön, dass du da bist Doris!
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  • Laila84
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  • 29. Okt 2014 12:15
  • Coole Vorstellung :) genau so ging es mir auch. Mit dem Programm ist das gut zu schaffen! Viel Erfolg.
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  • Velsheda
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  • 29. Okt 2014 08:47
  • Willkommen und viel Erfolg!
    Wie Cheyenne schon sagt, hungern ist hier gar nicht angesagt, wenn Du die Punkte sinnvoll nutzt. Etwas mehr Bewegung, etwas Disziplin und Geduld, dann schwinden die Pfunde langsam aber sicher.
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  • -Cheyenne-
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  • 29. Okt 2014 08:40
  • Herzlich Willkommen und viel Erfolg! Verhungern tut hier niemand, keine Sorge ;)
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  • Klein-Doris
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  • 29. Okt 2014 08:23
  • Meine neusten Urlaubsfotos haben mich schlagartig in einen Koma ähnlichen Zustand katapultiert!
    
    Hallo und guten Morgen, meine Name : Doris.....und Doris dachte in diesem (Koma)Zustand doch im ERNST mal so über Nacht 15 kg zu verlieren....ha, war dann doch ganz schnell aus dem Koma erwacht und die Kilos waren noch da :))
    Was ich gerne esse: leider Alles
    Sport: ja, Fitness und Zumba je (1x wöchentlich)
    
    
    So, nun werde ich mir erst einmal das Programm anschauen um herausfinden ob und wie viel ich überhabt noch futtern darf.....
    
    Ich wünsche uns ALLEN hier ganz viel Erfolg!!!