Hallo Ihr Lieben, bin die Neue ;-)

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  • Schnulli1912
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  • Aktives Mitglied
  • 660 Beiträge
  • seit Jan. 2013
  • 24. Mär 2015 21:52
  • Hi. Genau erst in Ruhe einlesen und dann loslegen... Bei Fragen einfach idie forumsuche nutzen oder einfach ne Frage ins Forum stellen... Ich stimme stolzeoma zu... Immer schön alles an Punkten aufessen sonst wird das nix ... Viel Erfolg
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  • mellihh06
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  • Mitglied
  • 2 Beiträge
  • seit Mär. 2015
  • 24. Mär 2015 20:09
  • Danke schön, werde mich hier in ruhe umschauen :-)
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  • Stolzeoma
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  • 2068 Beiträge
  • seit Dez. 2014
  • 24. Mär 2015 18:31
  • Herzlich Willkommen .
    Bei MM bist Du genau richtig.
    Wichtig ist, daß Du immer alle Punkte aufißt auch und besonders die Sonderpunkte. Dies sind die wichtigsten Punkte und es wird empfohlen sie bevorzugt mit Gemüse zu füllen. Wichtig ist möglichst alles immer abzuwiegen, Portionsangaben sind meistens sehr ungenau ( Eine Banane kann z.B. 70g wiegen oder auch 170g).
    Auch Deine Trinkmenge sollte ausreichend sein.
    
    Bei Fragen wirst Du im Forum oder auch im Chat immer Hilfe finden.
    
    Viel Spaß und viel Erfolg
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  • mellihh06
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  • 2 Beiträge
  • seit Mär. 2015
  • 24. Mär 2015 17:01
  • Hallo an Alle,
    
    ich bin Melli, bin 32 Jahre alt und Mutter von zwei süssen Mädels.
    Leider hab ich viel zu viel drauf und möchte so viel wie möglich bis erst mal September (da heiratet mein kleiner Bruder) abnehmen und dann weiter damit ich nächstes Jahr meinen Schatz heiraten kann.
    Freue mich über jede Hilfe und jedes Rezept.
    
    Lieben Gruss eure Melli