Hallo von Liju
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- Stolzeoma
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- Aktives Mitglied
- 2068 Beiträge
- seit Dez. 2014
- 30. Mär 2015 14:52
- Das wird schon......alles braucht seine Zeit.
Nur nicht aufgeben...wenn Du Fragen hast...immer her damit!
lg Stolzeoma
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- Liju
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- ehemaliges Mitglied
- 2 Beiträge
- seit Mär. 2015
- 30. Mär 2015 11:33
- Danke! Ich denke, dass mir nach ein paar Tagen alles besser von der Hand geht. Im Moment bin ich noch ständig am rumsuchen und ausprobieren.
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- Stolzeoma
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- Aktives Mitglied
- 2068 Beiträge
- seit Dez. 2014
- 30. Mär 2015 11:09
- Hallo Liju...
Herzlich Willkommen hier bei MM...
Wenn Du Deine Punkte immer alle ißt,bevorzugt die Sonderpunkte (2/3 Gemüse und 1/3 Obst
wäre empfehlenswert) und noch genug dazu trinkst,sollte einer Abnahme nichts im Wege stehen.
Wiege Deine Lebensmittel immer ab,denn ein Apfel kann mal 100g aber auch mal 170g wiegen,
da wird beim Schätzen oft zu wenig berechnet.
Wenn Du Fragen hast,steht Dir hier das Forum und ein Chat zur Verfügung.
(Im Chat findest Du oft am Abend eine kleine Gruppe zum regen austausch...)
Ich wünsche Dir nun einen guten Start und viel Erfolg!
lg Stolzeoma
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- Liju
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- ehemaliges Mitglied
- 2 Beiträge
- seit Mär. 2015
- 29. Mär 2015 23:13
- Hallo und guten Abend, ich bin jetzt auch dabei. Ich bin motiviert aber noch planlos ????
Hier der Fragebogen:
1.) Wie möchtest du von uns angesprochen werden (Name/Nickname)? Liju
2.) Wie alt bist du (ungefähr ist auch okay)? 37
3.) Wie hast du zu uns gefunden? Über Empfehlung einer Online-Bekannten
4.) Was ist dein Lieblingsgemüse? Zucchini
5.) Was ist dein Lieblingsobst? Melone
6.) Was ist dein Lieblingsgericht? Spaghetti mit Fleischbällchen
7.) Was ist deine Lieblingssportart (wenn du Sport machst)? Welchen Sport würdest du gerne betreiben (wenn du bisher noch keinen Sport gemacht hast?) Zumba oder BBP
8.) Wann oder weshalb hast du dich entschlossen, abzunehmen? Ich habe schon mehrmals abgenommen und dann immer geschlampert. Jetzt will ich es schaffen, weil ich mich nicht wohl fühle mit meinem Gewicht.
9.) Warum glaubst du, dass Punktezählen für dich der richtige Weg sein könnte? Ich hatte mit WW vor ein paar Jahren gut abgenommen. Ich hoffe, dies nun wiederholen zu können.
10.) Was nimmst du dir für die Zukunft vor? Dranbleiben!
Liebe Grüße
Liju