Bin Betti!
-
- 27. Jul 2017 12:10
- Hallo Betti,
na dann mal los!
Ich bin seit März dabei, und schaffe es nicht immer meine Punkte einzuhalten.
Dennoch geht es stetig abwärts, und das ist ein gutes Gefühl!
Wichtig ist vor allem, alles zu wiegen, alles Punkte (vor allem die Sonderpunkte) aufzuessen, und genügend zu trinken.
Wünsche Dir viel Erfolg!
Und bei Fragen oder Durchhängern findest du hier eigentlich immer jemanden, der antwortet!
Liebe Grüße
menina1101
-
- 25. Jul 2017 10:51
- Huhu!
ich bin die neue Betti hier. Ich möchte gern 20 kg abnehmen. Bin auf dem Weg, würde allerdings gern noch mehr lernen, wie man sich gesund ernährt.