Abnehmen als chronischer Schmerzpatient

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  • knisper
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  • 56 Beiträge
  • seit Dez. 2012
  • 28. Dez 2012 23:08

  • Hey, Kerstin,

    herzlich Willkommen hier im Forum.

    Ich wnsche dir, dass du dein Ziel hier erreichst.

    Viele Grüße

    Knisper

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  • lotte09
  • -15 kg
    
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  • seit Aug. 2012
  • 28. Dez 2012 22:39

  • Liebe Kerstin,

    Du gehst aber hart mit Dir ins Gericht. Ich heiße Dich herzlich Willkommen und wünsche Dir viel Erfolg beim Erreichen Deiner Abnehmziele.

     

    Liebe Grüße

    Lotte

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  • Cinice1963
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  • 3 Beiträge
  • seit Dez. 2012
  • 27. Dez 2012 14:28

  • 1.) Wie möchtest du von uns angesprochen werden (Name/Nickname)?

    Ich heiße Kerstin ( Cinice1963 )

    2.) Wie alt bist du (ungefähr ist auch okay)?

    Ich bin 49 Jahre alt

    3.) Wie hast du zu uns gefunden?

    Durch eine Frauenzeitschrift in der eine Dame ihren Erfahrungsbericht mit my miracle schildert

    4.) Was ist dein Lieblingsgemüse?

    Kann mich gar nicht festlegen

    5.) Was ist dein Lieblingsobst?

    Äpfel und Weintrauben

    6.) Was ist dein Lieblingsgericht?

    Rinderrouladen mit Klöße und Rotkohl

    7.) Was ist deine Lieblingssportart (wenn du Sport machst)? Welchen Sport würdest du gerne betreiben (wenn du bisher noch keinen Sport gemacht hast?)

    Ausdauer und Konditionstraining ( SteppermLaufband, Fahrrad )

    8.) Wann oder weshalb hast du dich entschlossen, abzunehmen?

    wann? schon vor ein paar Monaten aber den Dreh nicht gekriegt

    entschlossen ? jetzt nachdem das Cortisongesicht mich entstellt hat

    9.) Warum glaubst du, dass Punktezählen für dich der richtige Weg sein könnte?

    Das weiß ich noch nicht, möchte es aber gerne probieren, war schon mal bei weightwatcher

    hatte auch gute Erfolge erzielt, aber durch die Krankheit und Medikamente fast 20 kg zugenommen

    10.) Was nimmst du dir für die Zukunft vor?

    gesünder zu essen, bewusster zu essen und wieder regelmäßig Sport zu treiben