Aktives Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 18. Apr 1963
Kontakt
- Land Deutschland
Abnehmprofil
- Wiegetag Sonntag
- Körpergröße 1.65 m
- Startgewicht 74 kg
- Aktuelles Gewicht 72 kg
- Zielgewicht 63 kg
BMI
- Start BMI 27.18
- Aktueller BMI 26.45
- Ziel BMI 23.14
Tägliche Punkte
- Freipunkte 23 MM
- Sonderpunkte 5 MM
- Gesamtpunkte 28 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 265
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 356
- Trinktagebucheinträge 12
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 6
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 5
- Profil Impressionen 1551
Kürzlich besucht von
Profil von Essegern
Hallo liebe Profilbesucher, habe es im letzten Jahr geschafft, erfolgreich abzunehmen. Es waren insgesamt 8 kg. Von diesen habe ich aber wieder 4 kg zugenommen, da ich mein Essverhalten langfristig nicht verändert habe. Nun versuche ich, es nochmal. Denn nur mit langfristiger Änderung kann sich ein dauerhafter Erfolg einstellen.