• 17. Feb 2012 21:55

  • Hallo,

     

    ich habe mir ja - wie alle - ausrechnen lassen, was ich so verbrauchen sollte. Jetzt habe ich gemerkt, dass es mir ziemlich schwer fällt, auf meine Punkte zu kommen. Ich koche wie sonst auch, hab mir schon in den letzten Jahren angewöhnt, sehr kalorienarm zu kochen.

     

    Jetzt esse ich den ganzen Abend schon Süßes, um auf meine Punkte zu kommen. Tagsüber esse ich, wie ich Hunger habe und esse ganz normal. Und meist bleiben mir abends noch 7-11 Punkte zu verbraten. Momentan esse ich fast jeden Abend Schokolade und anderen Süßkram, was ich total komisch finde. Und ich fühle mich damit auch überhaupt nicht wohl, ich hab das Gefühl, ich sei nur noch am Futtern und stopfe mich voll. Dabei habe ich vorher auch gut abgenommen mit meiner Variante - viel Obst und Gemüse und satt essen. Das mache ich auch jetzt, nur muss ich abends gucken, was ich noch essen sollte... Heute habe ich das erste Mal geschafft, auf nur +1,5 Punkte zu kommen - so nah war ich meinen Punkten bislang nicht.

     

    Um ehrlich zu sein, für mich ist das hier total schwierig. :-(

     

    LG