Ohne Fleisch schnell abnehmen

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  • Pitimini
  • -8 kg
    
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  • seit Mai. 2013
  • 03. Jun 2013 12:54
  • Ich denke, dass eine ausgewogene Ernährung das A und O ist. Und für mich gehört auch Fleisch dazu, gerade Geflügel oder mageres Schweinefleisch sind gute Eiweißquellen! Aber jeden Tag Fleisch muss auch nicht sein ;)
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  • Luftvogel
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  • seit Aug. 2012
  • 03. Jun 2013 12:22
  • Ich denke, dass besonders Rovena hier aus Erfahrung spricht und du ihr da trauen kannst.
    
    Ansonsten kann ich nur noch folgendes anbringen: alles was schnell weg ist, ist auch schnell wieder da.
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  • Rennschnecke
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  • seit Jun. 2012
  • 03. Jun 2013 12:17
  • Schneller abnehmen tut man nicht. Die Hauptsache ist, dass du deine Punkte isst. Wodurch ist im Endeffekt egal. Aber ich kann Rovena nur zustimmen: Du willst ja dauerhaft abhehmen und nicht besonders schnell. Achte darauch das du deine SP alle isst, dann hast du schon die halbe Miete ;)
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  • Speckbarbie95
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  • 03. Jun 2013 00:42
  • Mumpitz:D Und ich weiß wovon ich spreche. Gesünder ist es schon, allerdings ersetzt du für eine ausgewogene Ernährung das Fleisch ja durch andere Lebensmittel und die bestehen auch nicht aus Luft.
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  • Rovena
  • -6 kg
    
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  • seit Jan. 2012
  • 02. Jun 2013 23:06
  • würde ich nicht sagen. aber es spart viele punkte die man anderweitig nutzen kann.
    
    aber hier ist auch nicht das ziel schnell abzunehmen, sondern dauerhaft.
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  • Ginaa12
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  • seit Mai. 2013
  • 02. Jun 2013 22:53
  • Heii eine Frage
    Stimmt es, dass man wenn man kein Fleisch isst schneller abnimmt ?