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Größe, Gewicht und Ziel

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    • 27. Feb 2011 10:26
    • Hi,
      ich bin Mandy, 24 Jahre jung und nehme nun auch (wieder) ab.
      Habe von 2008 auf 2009 schonmal drastig abgenommen damals hab ich mit 109 Kilo auf 1,74 m angefangen und hatte es bis zu 79 Kilo inkl. 3x die Woche Fitness geschafft. (Mit einem ähnlichen allerdings namentlich bekanntem Programm wie diesem hier)
      Nun will ich hier durchstarten...diesmal allerdings ohne Sport :)
      VIel Glück euch allem :)
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    • 20. Feb 2011 14:11
    • Hallo :o)

      Ich bin 1,60 m und habe mit 87 Kilo letzte Wo hier angefangen.

      In der ersten Wo schon 1 Kilo abgenommen :O) und hoffe, dass ich es irgendwann auf 65 oder 60 Kilo schaffe.

      LG Dani
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    • 18. Feb 2011 10:22
    • Meine Daten:

      Größe: 1,68
      Gewicht: 68 kg
      Wunschgewicht: 60 kg (wie vor der Schwangerschaft)

      Immoment 67 kg der Anfang ist geschafft
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    • 16. Feb 2011 12:09
    • huhu mädels und jungs ?

      grösse 1,60
      start 105,2 kg (spitzenzeiten waren bei mir auch um die 110)

      habe gestern gewogen und fange heute an

      ziel mein wunschgewicht liegt bei 60 kg aber mein etappenziel sind wieder unter 100 kg zu kommen

      lg
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    • 10. Feb 2011 22:20
    • Guten Abend. ;)
      ich hab so einiges vor mir. ^^
      Ich wiege zu Zeit 82 Kilo und bin 172 cm groß.
      ich will auf 60 kg kommen. (;

      Und bis zum Sommer will ich auf alle Fälle so aussehen dass ich ohne Angst und Scharm ins Schwimmbad gehen kann. ;))
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    • 08. Feb 2011 11:34
    • Hallo bin neu hier habe einfach so schon mal 8kg runtergehungert und möchte nun die letzten vier entspannt mit Euch in den Angriff nehmen.

      Größe 1,68m
      Startgewicht Dez 2008 72kg
      Aktuelles Gewicht 64kg
      Absolutes Traumgewicht 60kg ( wie früher vor den Kindern und dem Rauchen aufhören).



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    • 05. Feb 2011 14:18
    • Hallihallo...

      Größe : 1,73 m
      Start-Gewicht ( 16.01.11) : 97 kg

      zur Zeit 94,5 kg

      ...und weiter gehts!



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    • 05. Feb 2011 05:58
    • Huhu!
      Ich bin ganz neu hier! Und mir gefällt das wirklich super! Einfacher kann man abnehmen kaum gestalten!

      Also, ich bin 170cm groß und mein Startgewicht vor einer Woche war 87kg und jetzt habe ich 85kg. 20kg müssen noch weichen, dann habe ich mein Ziel erreicht. Etappenziel ist aber 75kg.

      LG und uns Alles viel Erfolg!
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    • 04. Feb 2011 22:29
    • Moin, moin,

      Größe: 165 cm

      Gewicht am 04.02.11: 100 Kilo

      Mein Ziel bis zum 10.07. (da fahren wir in den Urlaub): 90 Kilo

      Mein Ziel bis Ende des Jahres: Unter 85 Kilo

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    • 04. Feb 2011 11:40
    • hallo

      größe: 160

      gewicht: 65

      wunschgewicht 55


      hoffe ich schaffe das ://
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    • 01. Feb 2011 20:21
    • hhmmmm....

      leider mit medikamenten

      grösse: 163 cm
      gewicht: 72 kg

      ziel: 62 kg

      auf, auf...mal schaun ob\'s was wird
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    • 29. Jan 2011 10:47
    • Dann will ich auch mal:


      Start: 102 kg am 5.8.2010 (hatte aber vorher schon etwas abgenommen, vermutlich lag ich in Spitzenzeiten auf 110kg)

      Größe: 1,64m

      Ziel: 64kg

      Erste Etappe: 90kg - geschafft

      Zweite Etappe: 80kg - nicht mehr weit entfernt ;)

      Dritte Etappe: 70 kg - vermutlich im Sommer

      derzeitiges Gewicht: 83,9 kg - Abnahme also 18,1 kg mit MM in knapp 6 Monaten.

      Es funktioniert! Man muss nur Durchhalten :D
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    • 28. Jan 2011 11:34
    • Hallöchen


      167 cm

      80 kg momentan nach SS

      70 kg 1. Ziel
      60 kg 2. Ziel (die hatte ich noch nicht mal vor der SS)
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    • 26. Jan 2011 16:18
    • Meine Daten

      Größe 1.59 cm
      Start 92 Kg
      Moment 89,1 Kg

      Etappenziel 75 Kg

      Zielgewicht 65 Kg

      :-)
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    • 16. Jan 2011 19:50
    • hey herzlichen Glückwunsch echt cool
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    • 16. Jan 2011 19:46
    • juhu!!!!
      1. Woche rum und knapp 2 kilo runter. gut war 3 tage im Krankenhaus an denen sie mir 2 tage lang nichts zu essen gaben. ABer egal anfang ist Anfang. Und Motivation pur ist es allemal. weiß aber das die 2. Woche nicht so erfoglreich sein kann. oder doch??? mal sehen
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    • 13. Jan 2011 23:12
    • ich bin auch neu und füge mich mal in die reihe ein

      ich bin 165cm groß
      mein absoluter höchstand waren 116,9kg :-O
      letztes mal wiegen hatte ich 113,4
      freitags ist mein wiegetag
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    • 13. Jan 2011 22:15
    • Hey ich füge mich mal dazu:
      31.01.2010 99,8
      01.09.2010 89,9
      01.01.2011 98,5
      Heute : 96,8
      Größe 1,76
      Ziel : 65 - 63 kg
      ich schaff das.
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    • 11. Jan 2011 21:59
    • Seit heute hier
      168 cm
      75 kg
      Ziel: 58kg

      Ich bin gespannt
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    • 06. Jan 2011 16:06
    • Hey, hallo,
      ich bin seit einigen Tagen neu dabei...
      Größe: 1,57
      Startgewicht:69kg, heute 67,2kg
      Ziel: 55kg

      Auf in den Kampf!