Spinnt meine Waage?

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  • Shelly79
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  • 30. Jul 2013 14:44
  • 500 g sind realistisch und gilt als gesunde Abnahme. Wer mehr abnimmt befindet sich höchstwahrscheinlich im hungerstoffwechsel.
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  • Bibi79
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  • 30. Jul 2013 11:27
  • Ah ok gut zu wissen, Danke sehr
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  • Wildkatze
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  • 30. Jul 2013 11:18
  • Um ein Kilo Fett abzubauen, mußt Du 7000 kcal einsparen. Also, wenn Du in etwa weißt, was Dein Gesamtumatz ist, könntest Du das errechnen... aber das weiß man ja eigentlcih nie ganz genau.ich würde mal grob sagen, 500g Fett pro Woche ist gut möglich.
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  • Bibi79
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  • 30. Jul 2013 11:12
  • Ah ok, aber gibt es einen richtwert wieviel Wasser ca abgeht und ab wann es ans fett geht? (6 kilo vom 15.07 bis heute)?!
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  • Wildkatze
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  • 30. Jul 2013 11:04
  • Ja, anfangs kann man so viel verlieren. Habe in der ersten WQoche 3,5 kg verloren, in der zweiten dann noch 1,5 kg. Ist aber meist hauptsächlich Wasser, was man anfangs verliert. Wird dann auf Dauer deutlich weniger. Und es ist auch gesünder, höchstens ein Pfund pro Woche zu verlieren
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  • Schnulli1912
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  • 30. Jul 2013 10:53
  • Je höher das Ausgangsgewicht desto schneller am Anfang die Abnahme. Kann schon sein, dass das bei dir so schnell geht. Allerdings wird es sich wohl um Wassereinlagerungen handeln...
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  • sarah82
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  • 30. Jul 2013 10:50
  • Hm. Ist vielleicht auch Wasser? Ich nehm leider nicht so schnell ab
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  • Bibi79
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  • 30. Jul 2013 10:46
  • Hi
    
    also ich bin etwas verwundert ich habe am 15.07 wieder mit WW angefangen und hatte ein Startgewicht von 118,5 kilo (hat meine Waage angezeigt) bis zum 26.07 bin ich auf etwa 114,5-115 kilo gewesen hat immer etwas geschwankt. Am 27.07 hab ich mich hier angemeldet und nun zeigt meine Waage 112,5 kilo Oo. Hab mich auch schon bei uns in der Apo auf die Waage gestellt die zeigt 2 Kilo mehr an und die Apothekerin meinte ich solle mich immer nur auf eine Waage stellen (war auch voll bekleidet, Jeans ect) weil die doch sehr unterschiedlich anzeigen können. Spinne ich jetzt oder geht das wirklich so schnell, in 4 Wochen muss ich wieder zum Arzt mich wiegen gehn mal schaun was die Waage dann zeigt die haben auch so eine wie ich mit dem drehding drin^^.
    
    
    Ging das bei jemaden auch so schnell?
    
    LG