aller Anfang ist schwer

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  • Wildkatze
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  • 22. Sep 2013 20:34
  • ;-)... schlaf gut
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  • Christa01
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  • 22. Sep 2013 20:32
  • ich danke Dir für die auf munteren Worte, ich habe auch sehr viel getrunken, habe richtig einen Wasserbauch. Das wird eine tolle Nacht heute Nacht, werde wohl öfters mal aufstehen. Schade jetzt fehlt der Smiley.
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  • Wildkatze
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  • 22. Sep 2013 19:20
  • Wenn Du nicht mehr gegessen hast, als im Tagebuch steht, hast Du heute endlich mal Deine Punkte aufgegessen. 1 oder 2 Punkte mehr ist weniger schlimm , als zu wenig essen. Ich habe sogar noch mit 5 Punkten mehr 3 kg in 5 wochen abgenommen. Nur an Deinen Sonderpunkten mußt Du noch arbeiten, das war noch etwas zu wenig, aber wenigstens schon mal etwas Gemüse... es wird schon und dann kalppt das auch mit dem Abnehmen
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  • Christa01
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  • 22. Sep 2013 18:45
  • Heute habe ich definitiv ein wenig zuviel gegessen, na ja heute haben wir uns mal ein Stück Kuch gegönnt. Mittwoch ist wiegen ich hoffe das ich ein Positives Ergebnis erlangen werde.