Macht keiner Sport?

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  • Maja2013
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  • seit Feb. 2014
  • 08. Aug 2014 23:16
  • Hallo :-) habe mal in dein Tagebuch geschaut. hast du nicht eingetragen oder bist du neu ?
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  • Kleine_Hexe
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  • 07. Aug 2014 16:10
  • Muss leider 4 L trinken denke das ich deshakb kaum hunger habe.
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  • denki
  • -6 kg
    
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  • 07. Aug 2014 12:46
  • Vielleicht hast du durch das viele Trinken keinen Durst?
    Wenn ich so wenig wie mit MM esse, hab ich durch den Sport mehr Hunger (und hab auch durch das Essen der Sportpunkte nicht langsamer abgenommen). Im normalen Leben (ohne MM) meine ich aber durch Sport weniger Appetit zu haben- wirkt also irgendwie selbstregulierend bei mir....
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  • Kleine_Hexe
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  • 07. Aug 2014 11:26
  • Danke euch beiden. Ich habe leider kein Hunger nach dem Sport trinke immer dabei 2-3 liter.
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  • donot
  • -6 kg
    
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  • 07. Aug 2014 10:59
  • Ich hör auf meinen Körper. Wenn ich viel mache, hab ich großen Hunger- und esse.
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  • Kittie
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  • seit Jan. 2014
  • 07. Aug 2014 10:54
  • Nein, die Sportpunkte musst Du nicht eintragen. Nur wenn Du extrem viel Sport machst, dann würde ich an Deiner Stelle die halbe Punktzahl eintragen und aufessen.
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  • Kleine_Hexe
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  • 07. Aug 2014 10:50
  • Ich wollte nur mal wissen ob ich die sport punkte ein tragen muss
    LG Tina