-15 kg bis ende mai! neue motivation, neue chance!
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- 30. Nov 2014 22:21
- Danke, aber genau wegen des Muskelaufbaues machen ich mir kein Wochenziel ;-)
Mir ist bewusst, dass es nicht leicht werden wird, aber mal schaun!
nur durchhalten ist angesagt, dann wird sicher was
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- 30. Nov 2014 20:57
- Hallo lorcia!
In einem halben Jahr 15 kg ist denke ich machbar aber nicht einfach! Wahrscheinlich ist es leichter sich pro Woche ein Ziel zu setzen und daran zu arbeiten! Oft ist es auch gerne mal so dass durch Sport Muskeln aufgebaut werden die ja bekanntlich schwerer sind als das Fett das man dabei verbrennt und damit der Gewichtsverlust auf sich warten lässt! Ich sage aber vorallem mal herzlich willkommen und viel Spaß beim Erreichen Deines Ziels! Und viel Erfolg ;-)
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- 30. Nov 2014 09:24
- Guten tag ihr lieben!
Ich habe mich nun nach 1 jahr unzähligen abnehmversuchen entschlossen, es mit mm zu versuchen und es auch durch zu ziehen!
Ich war schon einmal kurz dabei, konnte meinen inneren schweinwhund jedoch nicht bezwingen!
Jetzt will ich wissen! Suche leute die ein ähnliches ziel, - 15 kg bis ende mai, verfolgen, um gegenseitige motivation und durchhaltevermögen zu erreichen!
Freu mich auf euch!