1 Monat Challenge
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- 28. Apr 2016 14:00
- Start 21.04.2016 mit 77,7 kg
Ziel 21.05.2016 74,0 kg
Aktuell: 76,4 kg
Abnahme zur Vorwoche: 1,3 kg
Gesamtabnahme 1,3 kg
Fehlen noch 2,4 kg
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- 28. Apr 2016 08:58
- Start: 13.04. 2016 mit 74,6 kg
Ziel: 13.05.2016 73 kg
Aktuell: 73,7
Abnahme zur Vorwoche: 0,4 kg
Gesamtabnahme : 0,9 kg
fehlen noch: 0,7 kg
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- 28. Apr 2016 08:41
- Start 14.4. mit 103,9 kg
Ziel 14.5. 99,5 kg
Aktuell 101,9 kg
Abnahme Vorwoche 700 g
Gesamtabnahme 2 kg
Fehlen noch 2,4 kg
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- 25. Apr 2016 08:02
- Start: 20.04.2016 mit 97 kg
Ziel: 20.05.2016 : 95 kg
Aktuell: 96,5 kg
Fehlen: 1,5 kg
Abnahme zur Vorwoche: 0,5 kg
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- 24. Apr 2016 13:09
- Moin, moin,
schön dass sich noch einige dazu gesellt haben, gemeinsam schaffen wir unsere Ziele!!
Start: 10.04.2016 mit 63 kg
Ziel: 10.05.2016 61,5 kg
Am: 24.04.2016 61,8 kg
Abnahme zur Vorwoche: 500 g
Gesamtabnahme: 1,2 kg
Es fehlen noch 300 g bis zum Ziel, das schaffe ich!!
Ich wünsche allen einen schönen Sonntag und einen tollen Wochenanfang.
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- 24. Apr 2016 12:10
- Start 17.04.2016 mit 96,7 kg
Ziel 16.05.2016 94,0 kg
Aktuell: 97,0 kg
Abnahme zur Vorwoche: 0,0 kg
Gesamtabnahme 0,0 kg
Fehlen noch 3,0 kg
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- 21. Apr 2016 14:12
- Oh ja, das ist gut, da mache ich mit. Vielleicht hilft mir das, endlich mal wieder konsequent am Ball zu bleiben und nicht so rumzueiern...
Also, los geht's:
Start 21.04.2016 mit 77,7 kg
Ziel 21.05.2016 74,0 kg
Aktuell: 77,7 kg
Abnahme zur Vorwoche: 0,0 kg
Gesamtabnahme 0,0 kg
Fehlen noch 3,7 kg
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- 21. Apr 2016 08:47
- Start 14.4. : 103,9 kg
Ziel 14.5. : 99,5 kg
Aktuell: 102,6 kg
Abnahme Vorwoche: 1,3 kg
Abnahme gesamt: 1,3 kg
Fehlen noch: 3,1 kg
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- 20. Apr 2016 20:41
- Start: 20.04.2016 mit 97 kg
Ziel: 20.05.2016 : 95 kg
Aktuell: 97 kg
Fehlen: 2 kg
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- 20. Apr 2016 20:21
- Start 17.04.2016 mit 96,7 kg
Ziel 16.05.2016 94,0 kg
Aktuell: 96,7 kg
Abnahme zur Vorwoche: 0,0 kg
Gesamtabnahme 0,0 kg
Fehlen noch 2,7 kg
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- 20. Apr 2016 09:54
- Start 13.04.2016 mit 74,6 kg
Ziel 13.05.2016 73,0 kg
Aktuell: 74,1 kg
Abnahme zur Vorwoche: 0,5 kg
Gesamtabnahme 0,5 kg
Fehlen noch 1,1 kg
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- 18. Apr 2016 22:18
- Ich versuch es mal. xD Und ich starte mit nem Mini-Ziel.
Starte dann morgen früh, heute ist es dafür zu spät. Haha
Meine Challenge:
Start: 19.04.2016 mit 68,1 kG
Ziel: 19.05.2016. 67,0 kg
Abnahme zur Vorwoche: 0 kg
Gesamtabnahme: 0 kg
Es fehlen noch 1,1 kg
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- 18. Apr 2016 09:01
- Hallo Rhena!
Super, die Hälfte hast du schon geschafft, weiter so :)
Lg
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- 17. Apr 2016 09:39
- Guten Morgen,
nun ist meine 1. Woche rum,
Start: 10.04.2016 mit 63 kg
Ziel: 10.05.2016 61,5 kg
Am: 17.04.2016 62,3 kg
Abnahme zur Vorwoche: 700 g
Gesamtabnahme: 700g
Es fehlen noch 800 g bis zum Ziel, das schaffe ich!!
@ Hirseball und Vero: Schön, dass ihr auch dabei seid, gemeinsam schaffen wir unsere Ziele !!!
Ich wünsche euch allen einen wunderschönen, sonnigen Sonntag
Herzliche Grüße Rhena
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- 14. Apr 2016 14:29
- Hallo Ihr zwei mache auch gerne mit:
Start: 13.04. 2016 mit 74,6 kg
Ziel: 13.05.2016 73 kg
Abnahme zur Vorwoche: 0 kg
Gesamtabnahme : 0 kg
fehlen noch: 1,6 kg
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- 14. Apr 2016 12:48
- Hallo rhena,
Da hänge ich mich direkt dran :)
Start: 14.4. mit 103,9 kg
Ziel: 14.5. 99,5 kg
Gesamtabnahme: 0 kg
Es fehlen noch 4,4 kg.
Unter 100 war ich das letzte Mal im Jahr 2010, das wäre mal wieder super :)
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- 10. Apr 2016 08:31
- Wer Lust hat mitzumachen, darf sich gerne eintragen. :-)
Meine Challenge:
Start: 10.04.2016 mit 63,0 kG
Ziel: 10.05.2016. 61,5 kg
Abnahme zur Vorwoche: 0 kg
Gesamtabnahme: 0 kg
Es fehlen noch 1,5 kg