Abgenommen

• • 0 0
  • Haithabu
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 294 Beiträge
  • seit Aug. 2018
  • 06. Sep 2018 19:25
  • Oh ja, von den Rückschlägen und dem Wasser kann ich gerade ein Lied singen.
    Niemals aufgeben!
• • 0 0
  • Komatsu
  • EM
    
  • Ehrenmitglied
  • 998 Beiträge
  • seit Aug. 2013
  • 06. Sep 2018 08:51
  • Hallo Tina!
    
    Das ist toll! Gerade am Anfang ist es sehr motivierend, weil man viel Gewicht verliert. Der Körper entleert die Glykogenspeicher und das führt dazu, dass es am Anfang immer recht zügig geht.
    
    Du darfst Dich aber nicht entmutigen lassen, wenn es mal langsamer geht oder trotz Defizit sogar eine Zunahme angezeigt wird. Durch hormonelle Schwankungen und Wassereinlagerungen kann das manchmal ziemlich heftig sein.
    
    Nur Mut - Du schaffst das! Weiter so! :-)
    
    LG
    Komatsu
• • 0 0
  • tina59
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 10 Beiträge
  • seit Nov. 2012
  • 06. Sep 2018 08:09
  • Guten Morgen, ich bin seit einer Woche dabei und habe ein kilo abgenommen .Ich freue mich. Einen schönen Tag noch