Muss man Frühstücken um abzunehmen?

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  • Souly
  • -18 kg
    
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  • 302 Beiträge
  • seit Jun. 2011
  • 24. Jan 2012 20:38

  • Hallo tollkirsche,

    du findest alles Wichtige, wenn du unter Informationen liest: http://www.my-miracle.de/faq

    Bitte lies erst dort nach, wenn du eine Frage/ein Problem hast, bevor du ein Thema eröffntest. Da steht zum Beispiel was zu der Anzahl von Mahlzeiten!

    Wenn du alle Informationen gelesen hast, und deine Fragen immer noch offen sein sollte, kannst du natürlich ein Thema eröffnen (sie dazu auch Forenregeln).

    Herzliche Grüße,
    Souly

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  • tollkirsche
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  • 56 Beiträge
  • seit Jan. 2012
  • 24. Jan 2012 19:37

  • kann man nicht dafür  eine ordentliche mittagsmahlzeit nehmen oder sollte man bei den einzelnen portionen auch darauf achten das  eine bestimmte punktzahl nicht überschritten wird schnelle antwort wäre spitze

    lg tollkirsche