Donnerstag, 09. Mai 2013 - gestern lief's so gut, bis...

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- schaina
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- seit Mär. 2013
- 10. Mai 2013 10:32
- stell einfach in jedem raum so duft zeugs hin was nach vanille riecht, davon bekommt man keine hungerattacken. :)
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- Zedi
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- 09. Mai 2013 12:49
- Wenn man einigen Gehirnforschern glauben schenken sollte, hat das Unterbewusstsein sich schon für Handlungen entschieden, bevor man sich auch "bewusst dafür entscheidet". Ob diese These nun richtig ist oder nicht, mag dahingestellt sein. Bei Heisshunger-Situationen kommt es mir zumindest schon so vor. Irgendwie weiß ich schon, dass ich das essen möchte und meine Gedanken darum kreisen. Wenn ich das manchmal merke, versuche ich mich bewusst zu einem "Nein" durchzuringen und mich bewusst davon abzulenken. Es klappt immer häufiger, wenn auch nicht immer.
  Ich hoffe, du findest einen eigenen Weg dafür. Bleib stark! Und nicht schämen! :-)
  
  Lg, Zedi
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- JUSTC
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- 09. Mai 2013 09:11
- Ja, bis...ich hab den Tag gestern so toll geschafft, trotz den Essgeluesten, die mich gestern geplagt hatten...denen hab ich erfolgreich widerstanden, bis ich nach dem Abendessen, alles war fertig, der Fernseher lief, die Henne sass entspannt auf dem Sofa, Kerli war am duschen...somit war sie "unbeaufsichtigt"...und "los ging's"...2 Scheiben Toastbrot (macht es das besser, daß die ohne alles gemampft wurden?) mussten noch dran glauben, dann noch 2 kleine Schokoriegel. Kann doch wohl echt angehen, wie kommt das nur immer dazu??? Immer, wenn sie unbeaufsichtigt ist, heisst es kurz danach wieder: "Schlagi hat wieder zugehennt" ah nee, ich meinte "Henne hat wieder zugeschlagen". Wenn hier einer eine Loesung fuer dieses bloede Phaenomen weiss, ausser ich muss angekettet werden, bitte her damit. In diesem Sinne,
  
  bin in der Ecke und schaem mich 'ne Runde.
  
  Bis denne, die Henne