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Shake shake 🎉

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    • 10. Mai 2013 11:28
    • Hi Du,
      also nen Hometrainer kann ich nur empfehlen!!! Mein Mann und ich sind beide Läufer, nach der Geburt meines 1. Sohnes folgten innerhalb von 3 Jahren noch 2 Jungs und so kam ich kaum zum Sport. Dann haben wir uns ein Laufband geleistet und vor ca. 1 Jahr noch einen Ergometer für mich - das ist so genial, so kann ich einfach zu Hause auch Sport machen, wenn zwei schlafen und mein Großer in der Spielgruppe ist oder auch mal Abends... vor allem im Winter kann ich mich abends nicht mehr motivieren, raus zu gehen und da ist so ein "Keller-Fitnessstudio" schon genial!

      Gruss an Dich!
      Tessa
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    • 10. Mai 2013 10:35
    • Also um mein Ergebnis nach der Schoko Sahne Torte, den Chips, dem Gewölbekäse und den Jelly Bellys (😳😅) zu "retten" werd ich heute wieder mal morgens und mittags einen Shake trinken und Abends gehe ich wie jeden Freitag ne Runde schwimmen. Mittwoch war es eine ganze Std. mal sehen das ich diesmal vielleicht 75min. schaffe. Ich hätte ja auch gerne hier so ein Fahrrad für zuhause oder einen Crosstrainer...mal sehen ob ich das mal in Angriff nehme. Bald ist mein Mann ja wieder beruflich unterwegs, da würd ich dann gerne trotzdem weiter Sport machen, also außer am WE. Noch 2 Tage bis zum Wiegetag. Ckakkkkkkkaaa