Montag, 20. Mai 2013 - Abnehm Blog von Shamshel

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  • Jeanie
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  • 21. Mai 2013 10:45
  • Shamshel, ich freue mich, dass Du Dich wieder mal meldest. Hatte schon gedacht, Du seist MM untreu geworden. Wenn ich Dein Profil angucke und die Minus 26.1 Kilos so dastehen sehe, dann ziehe ich den Hut vor Dir!
    
    Viel Vergnügen beim Sporteln und liebe Grüsse, Jeanie
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  • Luftvogel
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  • 20. Mai 2013 21:59
  • Das ist ja eine tolle Idee, vielleicht werde ich die auch mal aufgereifen, dann allerdings mit dem Rad bzw. (wenn ich irgendwann daran mal was finden sollte - was ich bisher nur in der Theorie hab) joggen :)
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  • Shamshel
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  • 20. Mai 2013 19:57
  • Ich hab heute nach über einem Jahr mal wieder gesportelt...
    
    Meine Bilanz nach 3 kurzen Crosstrainer-Einheiten:
    
    7 min: 1,8km
    10 min: 3,27 km
    15 min: 5,24 km
    
    Letzteres war grad mein ganz persönliches Power-Workout. Bin so stolz auf mich :-p
    
    Und da ich nun einmal um die Welt "crossen" möchte, fang ich heute wieder neu mit dem zählen an.
    
    Start bei 40075 km.
    Noch 40064,69 km übrig ;-)