• 29. Mai 2013 09:08
  • 9.00 Uhr morgens :-)

    Da ich heute bis in den späten Abend hinein arbeiten werde, fange ich heute ausnahmsweise zu Mittag an. So habe ich mein Sportprogramm auf morgens gelegt. Da ist es mit der Motivation schon um längen besser als Abends.
    Heute habe ich 55 Minuten Rückenübungen absolviert, ist kein spektakulärer Kurs, aber für meine Schulter- und Nackenprobleme genau das richtige. Und Rückenmuskulatur kennt mein Körper bisher auch nicht wirklich. Also ein wirklich gutes Training für mich.

    Jetzt sind schon 10 Tage geschafft, d.h. "nur" noch 23 Tage Sport am Stück, d.h. wiederum nur noch 23 Tage bis zu meinem Urlaub :-)