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ich sterbe

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    • 20. Jun 2013 18:29
    • Danke Leute :-) ich gebe mir wirklich sehr mühe es täglich einzuhalten. Bin sehr motiviert und werde es weiter durchziehen :-) ich sehe, dass es etwas bringt und das treibt mich an jeden tag weiter zu machen und fleißig meine Punkte einzuhalten :-)
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    • 20. Jun 2013 16:43
    • Glückwunsch zum ersten Kilo! Hoffe bei mir klappt das auch habe am ersten Tag total überzogen, man muss sich die Kalorien hält erstmal bewusst machen! Aber jetzt klappt es mit viel Wasser... Ich drück dir die Daumen halt durch! :)
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    • 20. Jun 2013 07:49
    • Immer an den nächsten Tag denken das mache ich immer immer daran denken morgen darf ich wieder nur heute nicht mehr
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    • 19. Jun 2013 22:31
    • Halte durch du schaffst es :) wenn du mal sündigst, musst du halt woanders verzichten! Freut mich, dass du schon 1kg abgenommen hast in so kurzer zeit! Nur weiter so! Viel Glück :)
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    • 19. Jun 2013 21:52
    • Hahaha korrektur in Zeile 6:ich meinte meine Freundin ISST Salat. Sie IST zum Glück ein Mensch :-p
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    • 19. Jun 2013 21:50
    • Ich hab lächerliche 1,6 Punkte übrig. Ich hab keine Lust mehr auf Obst oder Gemüse. Ich verfluche momentan die käselaugenstange die ich heute morgen im Büro verputzt habe. 16,1 Punkte. Maaan wegen so nem lächerlichen Stängelchen... :-( ich Sitz in der Küche, meine Freundin ist Salat, ihre Mutter ist da und trinkt ein Bier. Ich will auch ein Bier. Wenigstens etwas. Blick auf die Liste- ich darf nicht, will meine Punkte nicht überziehen, halt es nicht aus, hab mir einen Schluck geschnorrt ;-) war ein kleiner Schluck, hab dadurch meine Punkte nicht überzogen :-) ich bin schockiert über mich, da ich ums verrecken nicht die Punkte überziehen möchte- ein kleines bisschen stolz, hätte zu Beginn nicht gedacht, dass ich so konsequent sein werde. Blick auf die Waage zeigt: 93,0 kg- wiegetag ist zwar erst am Sonntag- bin aber stolz, dass ich jetzt kurz vorm Ende der ersten My Miracle Woche schon einen kg los bin. Haltet mich für verrückt, aber ich spüre dass ich weniger wiege und fühle mich dadurch besser!!! Mein Ziel ist zwar noch in weiter Ferne, aber ich werde tapfer durchhalten 13kg müssen "nur" noch weg :-)