Morgen...
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- Mia83
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- Aktives Mitglied
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- seit Jul. 2013
- 08. Jul 2013 08:17
- Danke euch! :-)
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- Malkariana
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-8 kg
- ehemaliges Mitglied
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- seit Jun. 2013
- 08. Jul 2013 07:38
- Glückwunsch zum nicht angreifen des nutella glases. (Daumen hoch).
Du hast recht was das frühstück angeht. Is praktisch die wichtigste mahlzeit. Brezel und laugenweckle sind so gut wie selbstmord. Da hast nix im bauch und hast unendlich punkte verloren. Lieber vollkornbrot...da hast mehr von. Drücke die daumen, dass das glas weiter in der schublade bleibt (y)
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- Line81
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-6 kg
- Aktives Mitglied
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- seit Jul. 2013
- 07. Jul 2013 23:14
- Wenn du es nicht hier schreiben darfst, wo dann? :-) Alles Gute für morgen!
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- Mia83
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- Aktives Mitglied
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- seit Jul. 2013
- 07. Jul 2013 22:39
- ... ist der erste Wiegetag. Bisher habe ich meine Punkte exakt eingehalten (was mir allerdings nicht immer leicht viel in den ersten Tagen die ich nun bei MM dabei bin). Gestern hab ich in der früh "nur" eine Laugenbreze gegessen und ein paar Scheiben Knäckebrot und ich konnte/durfte am Abend dann weniger essen, als ich zunächst geplant hatte.
Satt bin ich dann trotzdem geworden. Wenn sich allerdings etwas später wieder der Hunger melden sollte, trinke ich viel Wasser. Bisher fahre ich damit ganz gut. Als ich noch nicht bei MM dabei war, habe ich bei den ersten Hungeranzeichen (-eigentlich darf ich sowas hier gar nicht schreiben ;) ) das Glas Nuss Nougat Creme aufgemacht und am liebsten pur vom Löffel gegessen. Ich bin echt stolz auf mich, dass ich da sehr darauf schaue und noch nicht mal den Gedanken habe, dass das Glas in der Schublade steht.
Allerdings sollte ich mir wirklich angewöhnen (so wie heute), sofort in der früh die Hauptmahlzeit des Tages einzugeben, um so einen Überblick zu haben, wieviel Punkte ich am Tag noch zur Verfügung habe.
Und morgen früh folgt nun das erste Wiegen. Ich bin gespannt!