Donnerstag, 08. August 2013 Sportwoche ab morgen und Frage an ALLE

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- schaina
- -24 kg
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- 85 Beiträge
- seit Mär. 2013
- 08. Aug 2013 20:38
- mich würde ja mal eine vegane woche reizen, dumm nur das wir fast nichts veganes zu hause haben :´D
  wenn ich meine eigene Wohnung habe wird das eh alles bischen einfacher :)
  ich würde mal eine vegetarische woche als erstes machen :)
  
  und respekt dass du den sport so durchziehen möchtest, ich würde soo gerne wieder abends laufen gehen, das entspannt und holt den stress vom tag weg aber wegen dem dämlichen allergie bedingtem Asthma....
  ach meno, lass dich von nichts und niemand runter ziehen, lebe dein leben denn nur so macht es spaß ;)
  
  lg schaina
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- Floranish
- -30 kg
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- seit Apr. 2013
- 08. Aug 2013 19:33
- Moin Mel, ich habe bisher eine Obstwoche, einen Ananaswoche (die allerdings nach einem Tag zu Ende war wegen der ganzen Säure in meinem Mund) und eine Suppenwoche. Ich kann sagen das es super klappt sich die Mühe zu machen und Abwechslung rein zu bringen. Dazu fahre ich morgens 30min Rad und Abends 60min + 30 min Crosstrainer. Dir viel Erfolg!
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- Melucinda
- -10 kg
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- 1326 Beiträge
- seit Dez. 2012
- 08. Aug 2013 17:48
- Danke ihr lieben!
  So die Zeichen stehen ja anscheinend auf vegetarisch! Ich denke ich lasse das hier noch bis später abends laufen und fange dann am Montag an. Danke an Jakamacl, die Idee mit dem Forum finde ich gut. Denke ich werde am Fr oder Sa einen Aufruf starten!
  Liebe Grüße
  Melucinda
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- jakamacl
- EM
- Ehrenmitglied
- 73 Beiträge
- seit Jan. 2013
- 08. Aug 2013 15:54
- Ich stimme auch für die vegetarische Woche. Suppenwoche klingt auch interesant, würde ich aber vielleicht erst machen, wenn es wieder etwas kühler ist.
  Vielleicht magst Du ja im Forum zur ...-Woche aufrufen und es finden sich Mitstreiter? Ich hab mal hier an einer Süßigkeitenfreien Woche teilgenommen. War lustig und ohne allabendliche Motivation im Forum hätte ich möglicherweise nicht durchgehalten.
  Lieben Gruß.
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- Zedi
- -6 kg
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- seit Aug. 2012
- 08. Aug 2013 15:39
- Hallo Melucinda,
  
  meine Stimme hast du für die vegetarische Woche (und zwar nicht nur weil ich selbst einer bin ;-) ).
  Low Carb betrachte ich immer noch ein wenig kritisch, ich kann mir nicht vorstellen, dass so einseitige Ernährung gesund sein kann. Wobei bei einer Woche das noch nicht das Thema wäre.
  Eine Suppenwoche klingt krass. Wie viel Suppe muss man denn essen, bis man alle Punkte aufgebraucht hat? :D Nicht, dass du dann zu wenig bekommst und in die Unterversorgung gerätst!
  
  Laut Aussage einiger Fleischesser, die ab und an bewusst auf Fleisch verzichten, kann das den Ernährungsplan auf eine spannende Art erweitern und den Kochhorizont erweitern. Finde ich daher super!
  
  Liebe Grüße und viel Spaß mit dem Sport ab morgen,
  
  Zedi
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- Survivor
- ehemaliges Mitglied
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- seit Jun. 2013
- 08. Aug 2013 15:30
- Nicht traurig sein, dafür fängst du ja jetzt an, aber diesmal richtig :) Find ich super wie motiviert du bist, ich würd dein Sportprogramm nicht hinkriegen, Respekt! Ich stimme für vegetarische Woche, würd mich mal intressieren was du da so isst. (unbedingt bloggen) Suppenwoche würde ich für die Woche aufheben in der du am wenigsten Zeit hast & in der dein Kochelan etwas nachgelassen hat (vielleicht). Also: 1.) Vegetarisch 2.) Low Carb 3.) Suppenwoche. Mein Vorschlag :D Bin mal gespannt wie du es letztendlich machst und was du dann so isst..Lg
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- Melucinda
- -10 kg
- ehemaliges Mitglied
- 1326 Beiträge
- seit Dez. 2012
- 08. Aug 2013 11:48
- Hi ihr lieben,
  So, mein erster Start in die Sportwoche wurde von Komplikationen durchzogen. Also mit anderen Worten ich habs nicht durchgezogen :(.
  Aber heute ist mein Wiegetag und somit fängt ja sozusagen die Woche ab morgen neu an. Dann werde ich jeden morgen vor dem Frühstück ca. 40 min Fahrrad fahren und 45min Zumba folgen.
  
  Nun habe ich eine Frage an euch: Ich habe mir noch weitere Projekte überlegt:
  1) Suppenwoche
  2) vegetarische Woche
  3) low carb Woche
  
  Ich hoffe iihr stimmt alle kräftig mit ab und dann werde ich das, was die meisten Stimmen hat als erstes durchziehen und das, was am wenigsten Stimmen hat, als letztes.
  
  glg
  Melucinda