3. Tag bei MM und 1. Wiegetag

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  • schaina
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  • 12. Aug 2013 09:05
  • Das schönste ist immer wenn man jede Woche auf die Waage geht und jedesmal eine kleinere Zahl dort steht ;)
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  • moo1704
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  • 11. Aug 2013 22:45
  • Die 41,8 Punkte werden sich aber auf das trockene Granulat beziehen. Hast ja nicht ein halbes Kilo von dem Zeug in Trockenform gefuttert, sondern ein paar Gramm in Wasser aufgelöst. Nur die musst du abwiegen ;) weiterhin viel Erfolg hier!
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  • Floranish
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  • 11. Aug 2013 22:37
  • Ja das sind die wichtigen MM Momente in denen man die versteckten Sünden entdeckt. Aber das Granulat Zuckerpur ist, ist eigentlich bekannt. ;-) :-)) Gratuliere dir zu dem tollen ersten Erfolg, nun musst du am Ball bleiben damit es so weiter geht.
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  • melanue
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  • 11. Aug 2013 20:24
  • Gestern Abend und auch Heute waren sehr erfahrungsreiche Tage für mich. Gestern Abend habe ich mir mein Essen für eine Nachtschicht fertig gemacht. Ich habe sage und schreibe 30 minuten gebrauch, bis ich "Nahrungmittel" gefunden hatte, die meine Freipunkte nicht überschreiten. Irgendwie ging es dann doch. Und ich hatte nicht zu viel.
    Und Heute war Wiegetag. Nachdem ich also ausgeschlafen hatte, stellte ich mich gegen 11:30 auf die Waage. Ich habe mich dann noch 4 weitere Male auf die Waage gestellt, um sicher zu gehen, dass die Waage nicht verrückt spielt. Sie zeigte mir 82,8 Kg - 82,9 Kg und 83,0 Kg an. Die 83,0 Kg habe ich dannin mein Tagebuch eingetragen. Also habe ich nach den ersten zwei MM-Tagen tatsächlich 2,1 Kg verloren.
    Und dann heute: Frühstück war ja nicht - nur ein Kaffee nach der Schicht - und dann kam das Mittag. Mein Mann hatte gekocht und ich saß mit meiner Waage am Esstisch. Da war vielleicht ein trauriger Anblick, wie ich mich mit meinen paar Gramm Essen und reichlich Wasser satt gequält habe. Aber, ich wollte durchhalten. Und für mein Gewissen war ich heute wieder Radfahren. Dafür hatte ich mir sogar reichlich zu Trinken mitgenommen (750 ml). Und bei meiner Rückkehr kam das böse Erwachen, als ich das Trinken in mein Tagebuch eingetragen habe. 550 ml Wildfruchttee (Granulattee von Lidl) für 41,8 Punkte. Da darf doch nicht wahr sein! So viel gestrampel und alles für die Katz. Gott was war ich froh, dass mein Sohn mit mir gefahren ist und einen Teil von dem Teegetränk für sich beantsprucht hatte.
    Nun bestand also mein Abendbrot rein aus Gemüse für Sonderpunkte. Bin ja trotzdem satt geworden.
    Und nur so lernt man (und auch Frau). Nimm nie zum Sport Granulattee mit. Ist reines Zuckerwasser! Immer schön Leitungsheimer mit einem Schuss Zitrone, dann wird alles gut.
    LG Melanie