Donnerstag, 15. August 2013 - Abnehm Blog von sternchen2408
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- 15. Aug 2013 19:45
- huhu,
Ja, mein Tag fing eigentlich echt super an, habe mich auf die Waage gestellt um mal ein zwischen Ergebniss zu sehen und hatte nach 3 Tagen bereits 800Gramm weniger.
An sich eigentlich super, aber da ich noch 2-3 Mahlzeiten meiner Tochter stille, eine zu hohe Abnahme in der kurzen Zeit. Ich habe erfahren das Stillende nicht mehr wie 500-700g die Woche abnehmen sollen, damit auch das Baby da drunter nicht leidet.
Nun ja jetzt habe ich mir 4 extra punkte gegeben und gucke ob es so langsamer geht. Und wenn ich dann gar nichts mehr abnehme reduziere ich wieder die punkte.
Oh man gar nicht so leicht wenn man nicht nur auf sich achten muss.
Ansonsten lief alles super. 80 min walken mit Baby vor dem Bauch und nen Haufen punkte habe ich auch noch. Ich muss erst mal gucken wie ich die jetzt weg bekomme