Donnerstag, 29. August 2013 - Abnehm Blog von urlauberin

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  • urlauberin
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  • 30. Aug 2013 22:00
  • danke für den Tipp! war immer der Meinung, dass Butter noch "böser" ist als Olivenöl, und wenn man schon was nimmt, dann doch bitte mischen. Aber mir solls recht sein, wenns nur eines ist ;-)
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  • Melucinda
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  • 29. Aug 2013 14:20
  • herzlich willkommen unter den Bloggern!
    Hört sich gar nicht schlecht an, aber ich würde mich auf eines der Fette (wahrscheinlich Butter) beschränken...
    lg mel
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  • urlauberin
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  • 29. Aug 2013 12:26
  • So, dann starte ich mal mit dem Blog, und hoffe, dass dieser erfolgreicher wird als mein Tagebuch.
    
    Ich starte mit 67 kg (ich nehme weder zu noch ab - ich kann 1 Woche lang Salat essen, oder 1 Woche lang schlemmen - und zwar RICHTIG schlemmen, 7-Gänge-Menüs und dergleichen) und bleibe dennoch auf meinen 67kg im wahrsten Sinne des Wortes sitzen.
    
    Vielleicht klappt es ja jetzt. Mit "Sport". Wenn man einen Stepper als Sport bezeichnen kann.
    
    Jedenfalls, die guten Vorsätze sind da.
    Und, da ich alle Hilfe in Anspruch nehme, die ich kriegen kann, lasse ich mich zusätzlich vom Mond unterstützen. Mal schauen, ob das was bringt :-)
    http://www.mondkalender-online.at/abnehmen.htm
    (ja ich weiß, es ist nicht direkt nach dem Vollmond, aber immerhin noch abnehmender Mond)
    
    Da ich eigentlich am Morgen kaum was runterkriege, lasse ich das Frühstück heute schon mal aus.
    Dafür gehts jetzt mit einem leichten Mittagessen los:
    
    ungesalzener Reis mit
    Gemüse (Erbsen, Mais, Karotten), das dann aber doch ein bisschen gewürzt,
    in ein bisschen Olivenöl und Butter geschwenkt (der Mensch braucht Fette!)
    
    bevor sich das schlechte Gewissen meldet (oder sonstige Stimmen):
    Butter und Olivenöl sind klasse Fette!
    Jedes kleinste Zweifelchen daran wird gnadenlos niedergemacht!
    Außerdem, wenn ich schon auf Schokolade und Kekse keine Lust mehr habe, wieso sollte ich dann auf was Leckeres verzichten?