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Donnerstag, 29. August 2013 - Abnehm Blog von Blumenwiese

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    • 29. Aug 2013 19:36
    • Hallo Blumenwiese,
      zuerst einmal möchte ich dich herzlichst hier bei mm willkommen heißen.
      Du hast ja ein ganz schönes ziel vor dir.
      Bitte nimm dir nicht zu viel auf einmal vor.Stelle dein Zielgewicht erst mal auf -15 bis 20 kilo ein.
      Umso freudiger bleibst du hier bei der sache.Sieht doch immer besser aus als -80.Ändern kannst du es immer.
      Am Anfang geht es ziemlich schnell,bei mir minus 3 kg,später pendelte sch das im hunderter Bereich ein.

      Also verzage bitte nicht bei der ersten Stagnation,mach einfach unbeirrt weiter.
      LG Grit
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    • 29. Aug 2013 18:06
    • Dank M M ist mir heute zum ersten Male bewusst geworden wieviel ich in mich hinein gestopt habe im Unterbewusstsein. Meine damit mal nen Happen hier und dort,kann ja nicht soviel sein.Oder Frusstessen usw.Bis man sich im Spiegel gar nicht mehr sehen kann.Ich habe immer dann nur meinen kopf gesehen klingt komisch aber der Rest wurde mit der Zeit unsichtbar.Auch habe ich immer einen Bogen um jeden Spiegel getan.Damit ist jetzt SCHLUSS!!!!!!!Denn ich möchte mich wieder als Frau sehen und erkennen können. Ich bin froh das ich hier hergekommen bin.Heute habe ich angefangen und habe keinerlei Hungergefühl gehabt,dank dem Punktezählen war alles Piepse leicht.Als aller erstes wenn ich am Wochenende in die Stadt gehe kaufe ich mir ne neue Waage,denn die alte zeigt jedesmal was anderes an und ich will endlich mein richtiges Gewicht sehen nicht mal mehr dann mal weniger.In ne Apotheke hab ich mich nie getraut nach zu fragen ob ich mal da auf die Waage gehen kann dazu habe ich mich immer geschämt Komisch denn sie stand immer an der gleichen Stelle. Gibt den geist auf kann ich verstehen wenn ich auch immer beladen werden würde (mit meinem Gewicht mein ich grinz)Mal sehen ob ich denn Abends ist es immer sehr schwer gewesen Heißhunger bekomme.Hoffe mal nicht denn ich möchte endlich mein Wunschgewicht bekommen,auch wenn ich weiß das es noch lange dauern kann.Aber das wichtigste ist das ich ab heute damit angefangen habe und es mir Spaß macht.