• 08. Sep 2013 11:45
  • In den ersten Tagen hatten sich einige Fehler eingeschlichen, Schuld daran war selbstverständlich ich ganz alleine.
    - Ich habe mich erst nach und nach in my miracle eingelesen, nun glaube ich bin ich durch.
    - Zum anderen war ich es nicht gewöhnt bei einer Diät alles essen zu dürfen, also habe ich zu viele Punkte übrig gelassen. An diesem Punkt möchte ich mich bei allen bedanken, die mir mit Ratschlägen zur Seite gestanden sind.
    - Ein weiterer Punkt, der sich auch jetzt noch fälschlicherweise in meinem Tagebuch niederschlägt, ist die falsche Angabe des Kalorienverbrauches bei Koch- bzw. Backrezepten. Es war mir eine Lehre und ich werde meine Kalorien / Punkte immer selbst ausrechnen.

    Gewichtsverlust: - 2,1 kg