• 16. Sep 2013 19:54
  • Schon wieder ist eine Woche mit Punkte zählen vorbei.
    Jeden Tag habe ich meine 30 Min. auf dem Trampolin verbracht und seit Samstag bin ich stolzer Besitzer einer Fitness-Station, an der ich Übungen für Schultern, Arme, Rücken, Beine.. absolviere.
    Und wieder hatte ich für mich beim heutigen Wiegetag einen Erfolg.
    Fazit: Immer schön Punkte aufessen und etwas Bewegung und schon flutschen die Pfunde.

    Gewichtsverlust: - 1,4 kg