• 23. Sep 2013 08:31
  • Ich bin wahrlich zufrieden - neuer Tiefstand: 63,5 kg, nachdem ich letzte Woche Sonntag ein Wiegeergebnis von 65.2 kg hatte.... ich lese hier öfters, dass überall extreme Schwankungen drin sind und ich kann es auch bestätigen - manchmal wieg ich mich Sonntag und die Waage steht wieder nah bei der 65, Mittwoch kann es dann 63,xy sein.... sind halt viele Faktoren, die das Wiegeergebnis beeinflussen.... ich bleibe jetzt konsequent, was die Süssigkeiten angeht, im Training bin ich ja sowieso volle Kanne, nachdem der Halbmarathon immer näher rückt und was noch runter geht, ist gut und sonst passt es auch.

    So, wie ich jetzt bin, ist es eigentlich super, und wie schon 1000mal hier geschrieben, ist es nur eine Zahl - 63 oder 61 - ich denke, vom Gefühl macht das keinen großen Unterschied und doch: ich wär so gern zwischen 60 und 62 und da kann ich dann bleiben bis zum St. Nimmerleinstag. Wir werden sehen.

    So, jetzt gehts weiter - Montag ist mein "Haus & Hoftag", rundum putzen, lüften, heute evt. noch die Herbstdekoration machen, Wäsche bügeln, verräumen - halt das "normale Programm". Ich mach das gern 1x pro Woche gründlich und rundum, dann hab ichs für den Rest der Woche erledigt, bzw. saug mal zwischendurch, aber sonst ist gut. Und da wir wieder herrlichstes Herbstwetter haben, will ich natürlich soviel Zeit wie möglich draußen sein mit meinen Jungs. IN diesem Sinne: los gehts! Euch allen eine gute Abnehmwoche!
    Tessa