Donnerstag, 10. Oktober 2013 - Abnehm Blog von Zweiglein

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  • kahila
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  • 19. Okt 2013 13:40
  • Hallo Zweiglein,
    
    ich habe da einen Tipp für Dich, wenn Du Wiener Würste so liebst. Bei Kaufland gibt es die Marke " Golight". Die haben Wiener Würstchen in der Kühltheke, da sind dann 4 Stück drin und eine hat gerade mal einen Punkt, vielleicht wäre das auch was für Dich.
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  • Zweiglein
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  • 10. Okt 2013 19:04
  • Ein Mann sagte mir vorgestern er habe 40 Kg abgenommen nicht FDH sondern ein viertel von dem Essen was Du isst.
    
    Nun denn, an Prinzessin Portionen gewöhne ich mich nicht. Doch heute wollte ich für meinen Nachtisch schon mal die große Schüssel hinstellen, da fiel mir der Satz ein und ich nahm die Kleine da passen eben nicht 200gr Kirschen hinein, sondern nur 100g. Das reicht als Nachtisch völlig aus.
    
    Mittlerweile nehme ich zu meinem Feelgood Vanillie Banane Drink, immer öfter Obst darunter, eine Illusion von Vanilliesoße, nicht schlecht. Leider gewöhnungsbedürftig, aber magenberuhigend.
    Das sauere, rohe Zeug bekommt mir nicht immer. So alles wunderbar.
    Dieser Drink ist schnell gemacht, 1x am Tag 30 gr ca. 300-400ml zur Zeitersparnis. Man steht sonst nur noch nach Feierabend in der Küche. Auch den Drink kann man sich einteilen.
    Auf geraspelten Apfel zum Frühstück, über die Sauerkirschen am Abend, ohne Magenbeschwerden.
    
    Ich bin soo glücklich das ich gestern genau auf den PKT meine eingehalten habe, heute morgen noch nicht gefrühstückt, wog ich sogar insgesammt 0,9 Kg weniger. Ich werde wahnsinnig sollte es doch klappen. Das ist nicht der echte Wert aber trotzdem toll.
    
    und dann fasse ich an meine Rolle und möchte gerne das sie weniger wird, tut s aber nicht.
    Werde ich jetzt eher an Armen, Beinen und Gesicht abnehmen. Also mehr Biene Maja .Hm, einen gelb braungestreiften Pulli habe ich noch nicht.sum sum sum.
    
    Ich hatte im März schon einmal einen Anlauf gestartet und wieder zugenommen, war auch eine super stressige Zeit ,in der ich kaum Zeit hatte zu Schlafen.
    Und mit Sport auch nicht abgenommen, im Gegenteil danach war ich erst richtig in ein Futtertaumel geraten, da die Zeit dadurch noch knapper war als ehedem.
    
    Nun beschäftige ich mich mit dem Essen; wie geht lecker, ohne Reue ?.
    Also Feta , hmm einen ganzen Klumpen in Weissweinsoße mit Zwiebeln und Aufbackbrötchen mit Butter. Da geht es schon hoch mit den Futterpunkten.
    Heute habe ich eine Knoblauchsoße aus wenig Mayo, Jogurth und wenig Feta, gemacht. Rosenkohl dazu ,und schon hatte ich meinen geliebten Fetageschmack.
    Ja ,da muss ich noch experimentieren.
    
    Und dann bin ich böse ,warum sind Wiener Würste so hoch in den PKT??dabei soooo lecker.
    
    Als Alternative rolle ich mir jetzt eine Scheibe Hinterschinken zusammen und esse die gaaanz langsam.