• 25. Okt 2013 13:47
  • habe heute mal die Einheit "leichtes Gehen" durch Stabilisationsübungen ersetzt. Denke, dass das positiv für meinen Rücken ist, da ich da ja ohnehin vorbelastet bin. Bin schon gespannt, wann sich die ersten Fortschritte bemerkbar machen ;-)

    Trainingsstand und -fortschritte dokumentiere ich an anderer Stelle ausführlicher, damit ich alles optimal im Blick habe :-)