• 13. Nov 2013 17:48
  • Zusammenfassung von Tag eins meiner Diät hier:

    Im großen und ganzen kann ich sagen ist es eigentlich ganz einfach sich an die punkte zu halten.
    Zum ersten mal seit lagen hab ich mal bewusst gegessen und kaum zu glauben ich hab im Gegensatz zu sonst nicht viel gegessen und ich bin satt. Wenn ich jetzt noch schaffe die Cola wegzulassen (mein sucht mittel) und mich ein wenig mehr zubewegen dann sollte der erfolg eigentlich nicht weit Entfernt bleiben.