Donnerstag, 19. 12 Kilo Kick

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  • mieze_kotze
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  • 02. Jan 2014 11:23
  • Kenne ich - und mir hilft es nicht.
    die zitrone aber soll sehr wichtig sein .
    das Eiweiß und die zitrone (vitamin c) begünstigen die Fettverbrennung über nacht.
    gegessen wird dieser kilo kick eine halbe Stunde vor dem zu Bett gehen ;-)
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  • linchen1
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  • 19. Dez 2013 20:46
  • Was genau soll das bewirken ?? Lg :)
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  • Zweiglein
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  • 19. Dez 2013 20:37
  • Habe gerade dieses Rzept in einem Beitrag gelesen
    
    Hier mal das Rezept:
    
    
    1 steifgeschlagenes Eiweiß,
    darunter 100g Magerquark heben (20 % Fett nehme ich immer),
    Saft aus einer Zitrone und mit Süßstoff abschmecken.
    
    nennen wir ihn den"Kilo Kick".
    muss ich unbedingt testen. die Zitrone werde ich aber raus lassen.