• 23. Dez 2013 09:25
  • Vier Wochen mit MM sind rum und ich habe genau 3 kg abgenommen, YEAH. Natürlich könnte es nach meinem Geschmack noch schneller gehen, aber man sagt ja, zwischen einem halben und einem Kilo pro Woche ist gesund, und daher kann ich mit meinem Schnitt doch sehr zufrieden sein. Vor allem, da ich mich echt wenig bewege. Ich studiere bin aber nur selten an der Uni und so spielt sich mein Leben hauptsächlich zwischen Couch und Schreibtisch ab. Und trotzdem klappt es :-) Ich versuche meine Punkte immer aufzuessen (wie es die "alten Hasen" immer wieder empfehlen), jongliere aber innerhalb einer Woche doch manchmal etwas hin und her, auch wenn das eigentlich so nicht vorgesehen ist. Es gibt ja trotzdem immer mal Tage, wo ich weniger Hunger habe und an anderen dafür mehr. Aber ich achte schon auf eine einigermaßen "ausgeglichene" Wochenbilanz. Für die Feiertage habe ich mir überlegt, 24., 25., 26. und 31. zähle ich nicht, versuche aber, die restlichen Tage konsequent in den Punkten zu bleiben. Und gewogen wird dann erst wieder in zwei Wochen.
    Zum Schluss möchte ich meinen allergrößten Respekt für alle Ehefrauen und Mütter (und natürlich auch Ehemänner und Väter) unter euch ausdrücken, die es schaffen, trotz des Kochens für die ganze Familie, ihre Portionen genau abzuwiegen. Mir ist das manchmal für mich allein schon zu stressig :-)
    Ich wünsche euch allen schöne, besinnliche und vor allem stressfreie Feiertage.
    Hanni