• 04. Jan 2014 09:45
  • Nachdem ich ja beschlossen hatte , die shakes zu nehmen um erstmal den Körper von schlechtem zu entlasten muss ich leider gestehen , schon der 1. Shake war ein absolutes gruseln.
    ich hab mich echt gefragt wie ich es mit almased so lange ausgehalten habe.
    Somit bin ich dann gestern direkt mit mm gestartet und ich muss sagen - es lief erstaunlich gut , die Freipunkte waren schon zum Mittag weg :-o - aber nur weil Besuch da war und wir beim Türken gegessen haben.
    ich habe dann die restlichen sonderpunkte zum abend vernichtet.
    Trotzdem fühlte ich mich stets gesättigt.

    Ich hoffe heute wird es etwas ausgewogener.