Donnerstag, 09. Januar 2014 - Der Start in ein neues Leben :)

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  • 2012jaykay115
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  • 09. Jan 2014 17:16
  • Danke für deine Lieben Worte ;) Wir schaffen das
    
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  • meamina
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  • 09. Jan 2014 14:10
  • Eine Leidensgenossin (gut ich hab 105 kg, bin dafür aber auch nur 1,58m groß)!
    Halte durch! Lass dem blöden Inneren-Schweinehund nicht die Chance dir wieder Fressattacken aufzuhalsen. :D
    Und: lass dich von kleinen Rückschlägen nicht abhalten weiter zu machen! :)
    Ich drücke dir (und mir und allen anderen) die Daumen :)
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  • 2012jaykay115
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  • 09. Jan 2014 12:32
  • Hallo ihr lieben,
    
    nun starte ich mein x-ten Versuch meinen Körper wieder in eine "normale" Form zu bekommen.
    
    Normal, habe ich in "" gepackt, da ich finde, dass man nicht sagen kann, was normal ist. Aber für die Gemeinschaft denke ich, dass es "normal" ist, wenn man ein Gewicht im gesunden BMI vorweisen kann.
    (Man klingt das Weise :D)
    
    Ich glaube jeder, der sich hier angemeldet hat, hatte irgendwann ein prägendes Ereignis wegen seinem Übergewicht und hat sich dann gedacht: " Wie konnte es nur soweit kommen"
    Auch ich habe diesen Rückblick in mein Leben hinter mir und bin auf folgendes gekommen:
    
    Ich war nicht immer dick. Ich war zwar immer größer als die anderen, aber nie dick.
    Bis ich dann mit 16 mit dem Kampfsport und allen Aktivitäten aufgehört habe, die mit Bewegung zu tun hatten. ICh habe langsam aber stätig zugenommen. Was ich im Spiegel sah, passte sich nur meinem Kopf an. Ich fand mich immer dick (obwohl ich es im nachhinein betrachtet) nicht war. Bis ich realisiert habe, was da passiert, war es zu spät. Als ich mich das erste Mal wieder gewogen hatte, waren es 108 Kg. Da war dann mein erster Versuch diese Kilos zu verlieren, darauf folgten weitere und am Ende war der Frust so groß und die dazugehörigen Fressattaken, dass ich bestimmt bei etwa 135 Kilo angelangt war.
    
    Mittlerweile liege ich bei 117,6. Klar ich habe schon etwas abgenommen, aber da hänge ich nun schon seit fast einem Jahr fest. Und daher brauche ich nun etwas ansporn und etwas, wo ich meine Gedanken, Sorgen und Entdeckungen festhalten kann. Daher dieser Blog, MM und alles was dazu gehört.
    
    Ich glaube dieser Leitfaden und die Punkte werden mich zu meinem Zufriedenen Ich zurück bringen.
    
    Liebe Grüße,
    Eure Jaykay