• 13. Jan 2014 21:36
  • Hallo ihr Lieben,

    ich hoffe ihr hattet einen guten Tag. Nach meinem gestrigen Desaster mit dem Essen ging es mir heute irgendwie auch nicht besonders gut. Zur Erklärung: Gestern habe ich drei Scheiben Toast zum Frühstück gegessen. Mittags habe ich dann eine Stunde auf meinem Fahrrädchen gesessen. Jawohl ich habs geschafft eine ganze Stunde! Ich war sehr stolz. Habev aber auch diesmal die Zeit runterzählen lassen. Dann ist das irgendwie weniger schwer. 40 Minuten wollte ich nur, als ich fertig war und das Gefühl hatte da geht noch was hab ich im 5 Minutentakt beschlossen noch 5 Minuten zu trampeln. Ein tolles Gefühl wenn man dann ne Stunde voll hat. Nur mein Hintern schmerzt noch immer. Aber immer wenns nicht mehr ging bin ich aufgestanden aus dem sitz und hab ne runde im stehen gefahren, ich hab echt gedacht ich muß mich übergeben vor schmerzen. Ich glaub mein Gewicht drückt da gut was ab und wenn da wieder das Blut durchschießt kommen die Schmerzen. Ich hoffe das vergeht, weil das echt heftig ist. Aber meine Füße sind dann schon lockerer, ich merke wenn ich abends im Bett liege das ich durch die gleichförmige Bewegung die Gelenke lockerer kriege, das ist echt angenehm.

    Heute war wieder Schule....yeah. Aber im Moment drehen unsere Lehrer irgendwie am Rad oder ich bin einfach zu faul. Soooviele Hausaufgaben. Und alles sooo kurzfristig. Das ist echt unangenehm. Ich hab das Gefühl vor mir türmt sich ne dicke MAuer auf und ich komm nicht drüber. das ist ungeheuer anstrengend. Ich weiß nicht wo ich anfangen soll. Bis 4 Schule, dann muss ich kochen wenn ich heimkomme und auch manchmal einkaufen, dann die Kids, Sport und Hausaufgaben. An meiner Rechnung vorgestern habt ihr ja wahrscheinlich gesehn wie ätzend sich das verteilt. Zusätzlich bin ich sooooo müde. Was ja an und für sich total super ist. Für Hausaufgaben aber echt ein Problem und wenn ich dann ins Bett gehe schlafe ich eh nicht. Warum...keine Ahnung, mein Schlafzimmer ist dunkel und kühl, und Lärm, naja die gröhlenden Jugendlichen kann man nicht abstellen. Aber sobald ich im Bett liege bin ich entweder schlagartig wach oder meine Gedanken kommen ins Rollen und dann war es das auch. Ich weiß wenn man sich das vorher schon virstellt kommt es auch so, von wegen self fullfilling prophecy aber mal ehrlich. Ich habe seit mittlerweile 16 Jahren Einschlafprobleme. Weder Schlafmittel noch sonst was hilft richtig und da ich ja depressiv war krieg ich kein stärkeres Schlafmittel, zumal man sich damit das von selber einschlafen erst recht abtrainiert. Hab in den Ferien etwas Schlafmittel genommen damit ich da wenigstens einschlafe weil so ohne Wecker würde ich sonst bis 1 uhr mittags schlafen. Und mit 3 Kindern würde das dann wohl im Chaos enden...lach

    So mir fallen die Augen zu. Morgen versuche ich früher zu schreiben. Schlaft schön ihr alle da draußen.

    Liebe Grüße eure Jenny