Der Vertrag mit mir selbst!
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- 30. Jan 2014 19:37
- ...ein sehr schöner Vertrag, sollte ich mir auch überlegen. Vorallem es nieder zu schreiben. Im Kopf gibt es ja schon ein paar Punkte, an die ich mich halte. Aber wie heißte es so schön, wer schreibt der bleibt!!!!
Pipilotta
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- 14. Jan 2014 19:54
- Viel Erfolg, für Deinen Vertrag!
Du schaffst das!
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- 14. Jan 2014 11:49
- Alles was ich tue oder auch nicht...............dafür bin ich selbst verantwortlich!
Wenn ich zuviel esse, meine Schuld. Mich zwingt niemand dazu, mein Schweinehundi Paule kann nichts dafür.
Ich bin diejenige, die alles ißt. Ich bin diejenige, die immer wieder sagt, "ab morgen fange ich neu an".
Mache ich auch, aber................, diese Entschuldigungen kommen zu oft.
***********************************Vertrag*************************************************
1. keine Ausreden mehr
2. alle Punkte aufschreiben
3. mehr Gemüse essen
4. ausreichend Obst essen
5. nur 1x in der Woche auf die Waage
6. nur nach Einkaufszettel einkaufen
7. nicht mehr ärgern lassen, und danach Frust-Essen
8. mehr Bewegung
9. keine neuen Klamotten kaufen
10.Trinken, trinken, trinken
am 1.7.2014 bin ich ein Uhu, ich habe aufgehört zu Rauchen, dann schaffe ich diesen Termin
auch!!!!!!
Dann werde ich mich belohnen, ein Etui-Kleid!
Das liest sich gut, ich fange an.
Belami