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ein paar Zielchen zu Beginn

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    • 30. Jan 2014 10:35
    • Dem schließe ich mich an. Ich kämpfe gerade auch die 8 vorne weg :)
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    • 29. Jan 2014 22:48
    • Das hört sich gut an.
      Ich wünsch Dir viel Erfolg.
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    • 29. Jan 2014 22:35
    • Hallo zusammen,

      Um gleich zu Beginn den Anschluss zu behalten, setze ich mir ein paar Zwischenziele:

      1. Die Ernährung umstellen - und es halten. Ich kombiniere MM und SIS, verzichte zumindest also abends auf KHe.

      2. Ich absolviere konsequent 2 Mal pro Woche mein 20-Minuten-Workout.

      3. Bis Ostern auf 79.9 kg stehen. Es soll keine 8 mehr vorn stehen - nie wieder.

      Was haltet ihr von meinen Zielchen?