Samstag, 22. Februar 2014 - Schluss mit Ausreden....

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  • Nickiname
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  • 23. Feb 2014 10:25
  • Jep, ich installier mal, habe meinen Laptop neu gemacht.... :-)
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  • labifan
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  • 22. Feb 2014 22:49
  • Hi Nicki, wurde auch Zeit, dass du aus deinem Winterschlaf aufwachst. Aufi geht's, es wird Frühling........die Tage werden länger und die Hosen bald kürzer😄
    soll ich dir mal n paar Atemtechniken zeigen? Ginge per Skype, vielleicht morgen mal,wenn du Lust hast... haben u s eh lange nicht gesehen.
    los geht's, ran an den speck
    Lieber Gruß
    Chris(ti)😉
    
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  • Nickiname
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  • 22. Feb 2014 22:15
  • ....habe jetzt lange genug geschludert und will wirklich und ernsthaft die nächsten Pfunde angehen. Kann doch wohl nicht sein, dass mich der Winter so aus dem Konzept bringt?
    Kalter Winter, kaltes Wetter, viel Stress (eigene Schuld :-/ ) und schon nervt mich das Asthma. Das wiederum macht das Sporteln so anstrengend. Versuch mal ohne Luft auf dem Crosstrainer längere Zeit zu laufen. Da geht nicht nur die Puste durch mangelnde Kondition aus... Aber ich will jetzt mal nicht jammern. Auf in den Kampf.
    LG und allen einen schönen Abend oder Sonntag und natürlich viel Erfolg und Durchhaltevermögen :-)
    Nicki