24.2.14 - 3.Tag - natalie91
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- 24. Feb 2014 19:45
- Was für ein Wetter heut war- Hammer- da hat der Sport erst recht Spaß gemacht auch wenns im Fitness war :D aber einfach zu wissen wenn man fertig ist kommt man in die Sonne, .. Diese Glücksgefühle.. TOLL!
Sport: erst mal 5min aufwärmen,
Dann erst mal das Zirkeltraining (aber heute etwas weniger Gewicht, da ich gestern etwas übertrieben hab) -Erfolgsgeil?! :D
Nun Ne halbe Stunde Fahrrad - 12,5km - 184kalorien verbrannt - stolz bin
Hab mich bei Fahrrad fahren um 500 m gesteigert "hihi"
Bin gespannt wie ich das alles unter einem Hut gekommen (Arbeit, Schule, Sport, lernen) aber was muss das muss!
Möchte gern für mich selber ein geb.Geschenk machen... Wenigstens ein paar kg weniger :)