• 01. Mär 2014 09:21
  • RÜCKMELDUNG NACH 4 WOCHEN PAUSE
    Habe im Februar nicht mehr die Lebensmittel abgewogen und mich habe ich auch so gut wie nicht gewogen.
    Fazit: es hat sich nicht wirklich was getan--also das Gewicht ist nicht rauf, aber auch nicht runter.

    Zum Einen kann ich recht zufrieden mit mir sein, da ich es endlich geschafft habe, nicht zuzunehmen. Und mein Gewicht ohne größere Anstrengungen zu halten.
    Zum Anderen ist mein gestecktes Ziel von 22 kg in 22 Wochen in weite Ferne gerückt--was natürlich nicht so toll ist.
    Jezt muß ich mich erst einmal neu orientieren und mein Ziel neu abstecken, aber ich habe ja noch meinen Urlaub als Anreiz--und dieser ist ja (leider) erst im Oktober.

    Also--es gibt viel zu tun--packen wir es an.
    LG