Muskelspiel.
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- 01. Mär 2014 11:13
- ► okay.. meine Muskeln machen wieder noch nicht mit. Das ist das Nächste, was ich unbedingt in den Griff bekommen sollte.
x Massagen/Krankengymnastik
x Wärmetherapie
x geeignete, lockere Sportarten
x noch kein Krafttraining
So sieht mal der grobe Plan aus.
& so fĂĽr die Zukunft:
x FS
x Berufswahl
x Nebenjob
x Orientalischer Tanzkurs :)
& los geht's !