Donnerstag, 06. März 2014 - Abnehm Blog von Kleiner_Panda

• • 0 0
  • Kleiner_Panda
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 0 Beiträge
  • seit Mär. 2014
  • 06. Mär 2014 21:52
  • Hallo Cara und hallo Miesepetra ;).
    
    @ Cara: Es freut mich zu hören, dass MM funktioniert.
    Ich habe heute schon bemerkt wie schwierig es ist die Punkte einzuhalten... Heute hab ich lustigerweise eher wenig bis gar keinen Hunger... (sehr untypisch) und erreiche die Punkte gar nicht... Ich hoff das ist nicht allzu tragisch...
    
    @ Miesepetra: Vielen Dank für deine Willkommensgrüße ;). Du scheinst auch recht neu hier? Also dir auch viel Erfolg!
• • 0 0
  • Kleine_Cara
  • 
  • ehemaliges Mitglied
  • 1657 Beiträge
  • seit Apr. 2013
  • 06. Mär 2014 14:05
  • Hallo Kleiner_Panda :)
    
    dein Profil erinnert mich sehr an mich...
    Auch ich hatte vor ein paar Jahren bei gleicher Größe 75 kg. Die ersten 10 gingen mit der Zeit weg (dauert jetzt zu lange, das zu erklären *g*) und von 65 kg an habe ich mich dann auf MM eingelassen und auch gute Erfolge erzielt.
    
    Leider nicht lange gehalten, daher ist jetzt wieder etwas drauf. Aber es ist ok. Ich will lieber bewusst essen und Sport machen um meine Figur noch ein wenig zu verbessern ;-) das Gewicht finde ich an sich in Ordnung momentan. Klar 1-2 Kilo noch wären schön, aber nur, wenn ich noch Sport mache, sonst wird es zu dünn - sieht dann nicht mehr so schön aus am Oberkörper.
    
    Ich wünsche dir hier viel Erfolg - es funktioniert :)
    Wenn du an ein wenig Austausch Interesse hättest - schreib mich ruhig an!
    
    Liebe Grüße
    Cara
    
    
• • 0 0
  • Miesepetra
  • 
  • ehemaliges Mitglied
  • 54 Beiträge
  • seit Mär. 2013
  • 06. Mär 2014 12:20
  • Herzlich Willkommen & ganz viel Erfolg :)
• • 0 0
  • Kleiner_Panda
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 0 Beiträge
  • seit Mär. 2014
  • 06. Mär 2014 11:56
  • So, ich versuch es erneut. Abnehmen. Mission gestartet.
    Ich habe schon zu Anfang des Jahres aufgehört Cola zu trinken bzw. mach das jetzt nur noch zu "besonderen Anlässen" wie, wenn ich mal ins Kino gehe oder wenn ich mal ausgehe.
    Schon mal ein guter Schritt - dacht ich, aber statt dadurch abzunehmen, habe ich eher ein wenig zugelegt... Natürlich bin ich nicht unschuldig. Bin Studentin und hatte Prüfungsstress - da neige ich erst recht dazu ein wenig mehr zu naschen.. Und auch der Sport fiel in der Zeit eher flach, weil ich die Zeit lieber zum lernen nutzte. Nun sind aber Semesterferien und wann sollte ich denn besser wieder Sport treiben, Ernährung ändern u.s.w. wenn nicht jetzt!?
    Ich versuch jetzt mein Bestes...
    Hier im Blog möchte ich meine Bemühungen, kleinen und großen Erfolge, oder aber auch Rückschläge - die hoffentlich nicht allzu oft vorkommen - festhalten und mit euch teilen. Ich würde mich über Kontakte hier sehr freuen, da diese oft auch motivieren und einen weiter voran treiben können! Lasst uns einander gegenseitig helfen und unterstützen!
    
    Mein Plan zum Abnehmen ist es die Punkte die hier vorgegeben möglichst einzuhalten und wieder regelmäßig ins Fitness-Studio (2x die Woche) und joggen (2x die Woche) zu gehen.
    Das wird ein großer Knackpunkt, denn da lass ich mich oft zu sehr hängen und die Motivation missen....
    Aber von nix kommt nichts gell? :)
    Packen wir es an...
    
    LG,
    euer kleiner Panda :D