• Optionen

Freitag, 14. März 2014 - New Weights? Oh yes, baby!

    • 0 0
    • 14. Mär 2014 18:54
    • @denki: Da könntest du recht haben... hab trotzdem Angst davor.

      @Zedi: Genau DAS meine ich! Finde ich auch zu amüsant... wenn schon Muskel aufbauen, dann überall.
    • 0 0
    • 14. Mär 2014 16:28
    • Sehr vernünftig, das mit den Beinen. Habe neulich im Urlaub erst wieder jemanden gesehen, der seinen Oberkörper voll aufgepumpt hatte und dazu Beinchen wie Streichhölzer - sah richtig ulkig aus :D
    • 0 0
    • 14. Mär 2014 16:27
    • Den Wiegebammel kenn ich gut. Aber mit der Zeit lässt es zumindest nach. Vor allem, wenn du merkst, dass du dir auch sonst einiges gönnst/ gutes tust. Dann hast du nicht mehr das Gefühl nur für die Waage zu leben sondern für dich selber! Kommt schon ganz gut! Ich bin mal auf dein nächstes Wiegeergebnis gespannt...
      Das wird schon!
      LG
      Denki
    • 0 0
    • 14. Mär 2014 15:48
    • Heute hat der DPD-Bote (etwas unfreundlich gestimmt der Gute) meine 2 kg Hanteln gebracht. 1. War ich froh, dass die nicht nach Chemie gestunken haben, sondern geruchsneutral waren. 2. so günstig waren und trotzdem ne ordentliche Qualität abliefern (ist jetzt nicht Fitnessstudiomäßig, aber für den Privatgebrauch reicht es ;) Und meine Hände passen in die neuen Hanteln BESTENS! Jetzt geht auch die Liegestützthaltung auf Hanteln ganz gut) Gefreut wie ein Kind zu Weihnachten hab ich sie gleich mal eingeweiht um mein Shred-Workout Level 3 zu machen. Und es zieht wieder richtig schön! Da merkt man wieder, wo der Pudding im Körper sitzt *ächz*... aber ich hab die gebraucht, hab ich gemerkt. Das fordert mich wieder ein wenig mehr als vorher (aber nicht zu viel, dass ich schreien müsste). Für den nächsten Schritt hab ich mir auch schon ein schönes und günstiges Set rausgesucht mit Hexagon-Hanteln in schwarz (ich fühl mich gerade leicht wie so ein Typ, der pumpt und pumpt um Muskeln aufblasen zu wollen... - find ich nicht so toll - naja, ich trainier ja wenigstens den ganzen Körper mit den Hanteln. Auch die Beine! Merkt euch das, liebe Männer und Frauen: AUCH DIE BEINE WOLLEN TRAINIERT WERDEN!)
      Den Hometrainer lasse ich heute mal aus, sonst zieht es wieder in den Beinen... und das will ich nicht schon wieder riskieren.

      Und zu den Punkten... irgendwie hab ich gar nicht mehr so viele Probleme auf die Punkte zu kommen, weil ich mich an die Essensweise gewöhnt habe ;) Ich bin schon gespannt auf die Waage am Sonntag... hoffentlich kommt ein Minus (davor habe ich Angst... das es nicht funktioniert, dass ich nicht abnehme... hört das irgendwann auf? Lässt das nach? Verzweiflung... oh diese Verzweiflung! Ich hoffe es wird....)