• 17. Mär 2014 18:39
  • Nachtrag von Sonntag.
    Sonntag war auch wieder nicht so dolle. Obwohl, soooo viel hab ich gar nicht gegessen, nur leider das Falsche. Kein Obst und kaum Gemüse. Die Quittung zeigte mir meine Waage heute morgen. Aber ich weiß, dass da wieder viel Wasser dabei ist, denn es gab auch Fertigfutter.

    Sportbericht von Sonntag

    16.03.2014
    48 Min. = 2,3 km HR
    60 Min. schießen
    6.402 Schritte

    Montag, 17.03.2014
    Heute hab ich auch wieder vernünftig und gesund gegessen.
    Hab heute den ganzen Tag schon Rückenschmerzen. Weiß gar nicht, wo das her kommt. Ging auch nicht durch Bewegung weg.

    Sportbericht von Montag

    17.03.2014
    7 Min. Gymnastik
    48 Min. = 1,9 km HR
    57 Min. = 2,2 km HR
    9.790 Schritte