• 27. Mär 2014 22:46
  • So 20 vor 10 endlich Feierabend... Habe vor diese challenger 3x zu machen heute war der Beginn auf stufe1, d.h. 30 min Walking und 3 Zyklen je 10 Einheiten Climbers,Lunges und Squats. Kann nur sagen die Beine sind richtig warm und bettschwer um 5 Uhr klingelt der Wecker und Tag 2 startet.(Leider hatte ich heute keine Zeit zum maß nehmen aber folgt für mich die Tage) Gute Nacht und Ran an den Speck... Ja ich schaffe das!.. Lg kira